火爆全网的「多巴胺穿搭」 究竟有多快乐？

原标题：火爆全网的‘多巴胺穿搭’，究竟能带来多少快乐？

作者：潮人

多彩是属于盛夏的，上年就流行的‘dopamine dressing’多巴胺穿搭风格，今年依旧在国内外掀起时尚浪潮。

色彩鲜艳的衣服往往能从视觉上获得幸福感，随着时尚潮流趋势的发展，这种现象貌似已经被逐渐默认，事实上，通过我们的穿着来灌输快乐的想法也随之拥有了一个话题：‘多巴胺穿搭’，这种风格穿搭也是心理学长期研究的主题之一。

Vogue UK

但是，我们穿的颜色真的能影响我们日常的心情吗？要了解这个概念，首先要掌握多巴胺的底层逻辑。

多巴胺是身体日常会产生的神经传导物质，在神经系统会通过神经细胞来传递信息，它具有奖励、动机、记忆和注意力的功能。当多巴胺大量释放时，它会产生愉悦感和奖赏心理，从而促使我们重复特定让自己快乐幸福的行为。

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理论上来说，这种特定行为可能包括我们购买或穿新服饰时的感受，University of Hertfordshire 的 Karen Pine 教授在 2012 年决定研究穿着特定衣服让我们更快乐的概念。她对‘多巴胺着装’这一概念进行了研究，发现当参与者穿着具有象征意义的衣服时，他们的自信心增加了。

色彩疗法和色光疗法长期以来一直受到可追溯到古埃及的文化的关注，并已融入室内和环境设计中。例如使用冷色调来增强注意力，或使用淡绿色来增强安静，所以，颜色与人的情绪密切相关。

Pantone

Shakaila Forbes-Bell时尚心理学家、顾问和网站Fashion Is Psychology的创始人说道，可以将某些颜色与某些情绪联系起来，但她解释说，这些颜色并不像我们想象的那样深入人心。

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对于特定颜色的解读，其实是具有主观体验的，像蓝色这样的冷色调会让人产生平静和充满创造力的感觉，而像红色这样的暖色调会让人感到兴奋和激动，但感受本来就是一种过于主观的体验，不能被固定在特定的一种颜色当中。

颜色和情绪之间的联系其实是十分复杂的，因为对颜色的文化解释会影响穿着者它当时所产生的情绪。例如，在西方文化中，白色与纯洁、崭新的开始具有关联性，而在东方或亚洲文化中，白色却表达着冷清、哀悼的含义。

Versace 2021 SS

穿搭本身就是自我表现的一种方式，所以‘多巴胺’风格是个人心情的表达途径，并非具有客观普遍的关联性。穿衣认知理论表明，特定衣服相关联的属性与个人感官具有非常强大的联系。当我们穿上这些衣服时，想象力赋予相当的能力去改变当下的感受，甚至改变行为模式。因此，如果你将黄色毛衣与幸福联系在一起，那么当你穿上它时，你就会体现出那种幸福的感觉。

KENZO2019 AW campaign

在研究当中会发现，某些款式的衣服与个人自信有着密不可分的联系，有研究发现，穿黑色衣服的人对群体的影响更大，因为他们显得更有权威。如果你的最终目标是穿黑色衣服时感到自信和强大，那么快乐的感觉一定会随之而来。

Prada 2023 Men‘s Fall

在大环境萧条的背景下，明亮、饱和度高的色彩确实能与氛围产生明显的“反差感”。大部分人都会希望通过着装穿搭的创造性审美，回归和拥抱原始的快乐和幸福。

由于“愉悦”一词主要与感官相关，而穿搭就是感官表达的一种方式，在现今时代背景下，消费者对所有能带来感官愉悦的事物产生浓厚兴趣也不足为奇。这包括时尚色彩鲜艳的衣服，‘多巴胺’穿搭就印证了大家急迫地追求快乐愉悦的感受。

随着我们进一步摆脱大环境的束缚后，同时大家正在尝试将尽可能多的快乐重新注入的衣橱，许多人都可以接受多种颜色在同一身穿搭中，在时装秀上看到的新季造型，设计师们也开始使用多种亮色搭配在时装当中。

Prada 2023 FW

相信很多人对于自己喜欢的颜色，和尝试“穿”在身上是两件完全不同的事，今年夏天，可以趁着‘多巴胺’穿搭，在你的衣橱中加入更多你喜欢的颜色的衣服，那些能让你想起快乐时光、地点或人的颜色，找回你与自信、快乐、愉悦相关的感受。

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话说回来，这个被赋予极强生命力的穿搭风格是怎样火起来的？美食、健身或颜色，都能刺激大脑分泌多巴胺，色彩鲜艳、饱和度高的服饰，是多巴胺风格的底层搭配公式，用服装颜色来表达心情，是多巴胺穿搭的灵感来源。

正是基于这个逻辑，上到 80 岁的老年人，下到 10 岁的孩童，都能以当下的心境去挑选服饰。当然，即使那天心情不够快乐，也能通过靓丽的服装和夸张的饰品来对抗坏情绪，其实时尚圈早已流行多巴胺穿搭，今年在众多时装品牌的大秀上也能看见一些高饱和度的亮色单品。众多设计师不约而同地想通过颜色独特的感染力，来传递情绪的力量。

Pinterest

近年来，Fendi、GUCCI、VERSACE、PRADA、Valentino等时装大牌也加入了‘多巴胺’穿搭的队伍中，今年在众多时装品牌的大秀上也能看见一些高饱和度的亮色单品。

Fendi 2023 Fall / Gucci 2023 Fall

Versace 2023 FW /Valentino 2023 Fall

设计师 Donatella Versace 曾经说到：色彩就是生命、快乐、乐趣，它代表了一种放飞自我的个性，不羁的生活态度。

多巴胺穿搭的精髓就在于配色，像打翻了的调色盘，通过一些高饱和的大胆配色，影响着穿着者的情绪。比如当下很火的“芭比粉”，这个象征着浪漫甜美的配色，可以安抚人的心情，还有橘子的橙色，树林的翠绿色，天空的湛蓝，菠萝芒果的黄色，西瓜的红色，都是属于夏天的缤纷色彩，会给人带来活力。

Pinterest business

除此之外，能够给视觉带来冲击的印花图案，也是‘多巴胺’穿搭的重点。不仅要配色协调还不能显得凌乱，不然就成了10多年前的非主流了。在 （G）I-DLE 的《QUEENCARD》 MV 中，成员们的造型就是很好的‘多巴胺’穿搭示范。

另外，还有宋雨琦，炫雅，水原希子，虞书欣等女明星，都是典型的“多巴胺女孩“，她们的*共同点，可爱俏皮的发型，花里胡哨的妆容，五颜六色的配饰，色彩鲜艳的服装，诠释着青春洋溢的风格。这就是让人想到了另一个靠配色出彩的穿搭风格 Y2K。

（G）I-DLE

多巴胺穿搭和 Y2K 确实非常相似，这两种风格灵感都是源自于千禧年代，在那个科技飞速发展的时代，大家对于未来充满了乌托邦式的愿景，‘多巴胺’穿搭保留了 Y2K 风格标志性的鲜艳配色，弱化了它的性感，注入了更多代表青春的元素。因此这种风格在年轻一代中非常受欢迎，像 SUNNEI、MSGM 等意大利的小众品牌，都是靠着‘多巴胺’穿搭在时尚圈大红大紫。

SUNNEI 2022 FW

MSGM 2023 FW

如果你还认为‘多巴胺’穿搭的精髓就是堆砌鲜艳的色彩，那就稍显片面了。在色彩碰撞中找到平衡与协调，才是‘多巴胺’穿搭的重点。既然是取悦自己的风格，那就不必多在意别人的看法，毕竟穿搭就是一种传达自我情绪的直观方式。